－心も体も、青空になれる毎日を目指しませんか－

※メールでのカウンセリングを始めました！現在無料実施中です、こちらをクリック

コンフォートグローサリーズでは、
食生活を主体としたカウンセリング行っています。

食生活の効果は、化粧品や薬のようには、すぐ効果が現れないもの。
でも、心がけていれば、少しづつ体も心も変わっていけます。

日々を楽しく積み重ねていくためには、
ご自分と食の付き合いを見直す必要があります。


■ どんなカウンセリング？

■ ご相談の流れと概要

■ メールでのカウンセリング始めました！(現在無料実施中)

■ よくあるご質問

■ 初回３０分は無料です

■ 食とその周辺を気ままに綴ったブログ

どんなカウンセリング？

食生活カウンセリングと聞いて、 みなさんはどんなことを期待するでしょうか。 

・より健康になれそう。
・若返るかな
・ダイエットを成功させてくれそう。 
・病気が治るかも。

もちろん、それらは実現可能なことのひとつです。

ただ、これらのことを継続的に実現させるには、
ただカウンセラーに言われた通りのことを守るのではなく、
ご自身が目利きになる必要があります。

食に基づいた、より質のよい生活を実現させるためには、
栄養素やカロリーにこだわるだけでなく、
または、ひとつの食事方法に妄信的になるのでもなく、
食べ方や、食事への向き方が何より大切です。
それはもう結局、日々の自分と対話しながら、
自分に合う方法を、自分が決めていくしかないのです。

自立して、自信をもって毎回の食事を大切にできる人が増えてほしい。
なぜならそれは健康につながるだけでなく、
人生のいろいろな場面での応用にも使えるからです。

テレビや雑誌、知人の情報に振り回されるのをやめて、
食生活から自分の人生をいい方向に変えましょう。
自分の健康の指針を見つける事は、
人生で何かを実現したいなら、欠かすことのできない、
そして避けることのできない、人間の宿命なのです。

相談の糸口は、こんなところからでもよいでしょう↓↓↓

・毎回の食事が億劫だ。
・ダイエットが成功しない。
・料理が嫌いだ。
・とにかく食べ物に固執してしまう。
・食べることに関心がない。
(…関心のない人がこのページを見るかはナゾですが)

そして一見食と関係ないように見えても、こんな悩みもぜひ相談してほしい↓↓↓

・他人が気になって仕方ない(不満ばかり思い浮かべてしまう)
・仕事がいやだ、行きたくなくてたまらない
・毎日が、人生がつまらない
・いきたくない方向に、または他人に流されてしまう
・怒りっぽい自分がイヤ
・人生の目標が見つからない

そういった自分に「このままなの？」と、
漠然とした不安を抱いているなら、
抜け出したい！という思いがあるなら、
まずは、メール相談からスタートです。

メール相談は、現在無料で受け付けています。

Topへ戻る

Topへ戻る

よくあるご質問

Q．　面談場所をどこか指定するのですか。
A．　ご希望くださって結構です。あまり騒がしくない場所がよいかと思います。
特にご希望がない場合はこちらから指定いたします。

Q.　何かの特別な食事療法に沿って、カウンセリングを行うのですか？
A.　いいえ。お客様との面談と共に、合った方法をご一緒に考えていく方法です。
いろいろな食事療法がありますが、店主はどこの食事療法にも特に属していません。
こんな食事療法もありますよ、と紹介程度にお話しすることはあります。

Q．　skypeなど、インターネット通信での相談は可能ですか？
A．　計画中ですが、通信がよくない場合がありますので、電話でのご相談をお薦めします。

Q．　どんな話になりますか？
Ａ．　お客様それぞれですので、お客様ごとにお話の内容は変わりますが、
普段の在り方、お悩みなどから、現在一番よい方法を見出していきます。

Q.　どうやったら痩せられるかなど、具体的なアドバイスはもらえますか？
A.　時と場合によっては、具体的なアドバイスをさせて頂くこともあります。
それもお客様のご相談内容によって異なりますので、ご留意ください。